Fincan Kahve, Yaşam Süresini Uzatıyor ve Vücudu Koruyor

Son yapılan bir araştırmaya göre, günlük tüketilen bir fincan kahvenin yaşa bağlı hastalıklardan koruyabileceği ve yaşam süresini uzatabileceği ortaya çıktı. Günde 2-3 fincan kahve içenlerin tüm nedenlere bağlı ölümlerde yüzde 17 oranında azalma sağladığı belirlendi, bu da ortalama olarak fazladan 1,8 yıl anlamına geliyor.

Araştırmacılar, kahvenin sadece yaşam süresine yıllar eklemekle kalmadığını, aynı zamanda bilişsel işlevleri koruyarak yaşa bağlı hastalıklara karşı da koruduğunu belirtti. Araştırmanın yazarları Catia R. Lopes ve Rodrigo A. Cunha, kahve tüketiminin insan sağlığını zararlı alışkanlıklardan koruyarak güvenli bir yaşam tarzına dönüşüm sağladığını ifade etti.

Kanser, Diyabet ve Kronik Hastalıkların Riskini Azaltıyor

Çeşitli büyük çaplı epidemiyolojik çalışmalar, orta düzeyde kahve tüketimi ile Parkinson, belirli kanser türleri ve tip 2 diyabet gibi kronik hastalıkların riskinin azaldığını ortaya koydu. Araştırmacılara göre, güncel veriler kahve tüketiminin sağlık açısından çeşitli faydalar sunduğuna dair güçlü kanıtlar içermektedir.